Étiquette : recette regime poisson

Filet de lieu noir à l’orange et lait de coco – 2SP

Filet de lieu noir à l’orange et lait de coco – 2SP

En allant chez notre primeur, Jeanne et moi avons acheté de belles oranges à jus et cela nous a donné envie de cuisiner quelque chose avec ce soir! Résultat un beau plat de poisson vraiment délicieux avec un subtile goût d’orange pour apporter un peu […]

Saumon aux graines – 2 SP

Saumon aux graines – 2 SP

Voici une de mes première recette convertie en SmartPoint! Je ne cuisine pas souvent du poisson car je suis toujours nulle pour les cuissons! Mais là, une grosse envie de saumon et cette recette si simple est née.  C’est tellement un régal … Recette pour […]

Curry rouge de lieu, coco légumes 9 SP

Curry rouge de lieu, coco légumes 9 SP

Recette pour 2 personnes: 9 SP liberté ou 8 PP / personne J’adore la nourriture thaï et tout particulièrement les curry, c’est pourquoi j’avais envie de tester une nouvelle recette à base de pâte de curry rouge! C’est un curry bien relevé avec des pommes […]

Cabillaud pomélos crevette 1 SP

Cabillaud pomélos crevette 1 SP

Recette pour 3 personnes: 1 SP liberté ou 4 PP / personne J’ai associé cette recette avec mon gratin de potimarron au chèvre. Ingrédients 100 g Crevettes 1 Pomelos 8 CS Coulis de tomates 1 CS Auchan Vinaigre 1 cc Miel 5 g Bouillon en […]