Index des recettes

• Tapenade {veggie} – 2 SP liberté
• Tarte courgette feta miel sur pâte filo {veggie} – 1 SP liberté
• Gâteau aux légumes du soleil {veggie} – 1 ou 6 SP liberté
• Guacamole {veggie} 
• Pesto de roquette {veggie} – 3 SP
• Pesto de brocolis {veggie} – 5 SP
• Pesto à l’ail des ours {veggie} – 4 SP
• Roulade fraîcheur de jambon – 3 SP liberté 
• Sushis revisités saumon fumé – 1 SP liberté
• Apéro concombre surprise – 2 SP liberté
• Ricotta maison – 1 SP liberté
• Quiche sans pâte épinards, champignons, thon et chèvre – 4 SP liberté
• Brochettes crevettes chorizo – 3 SP liberté
• Cake salé jambon cru moutarde – 1 SP liberté

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Entrées chaudes:

• Orge perlé du dimanche {veggie} – 5 SP liberté
• Oeufs cocotte à la tomate, mouillettes chèvre {veggie} – 3 SP liberté
• Omelette à la gorgonzola {veggie} – 3 SP liberté
• Coquilles Saint Jacques poireaux vin blanc – 3 SP liberté
• Noix de saint-jacques panées aux épices et boulgour parfumé – 4 SP liberté
• Croustillants de thon – 3 SP liberté
• Velouté parmentier et chapelure persillée – 3 SP liberté
• Crème de lentilles au bacon – 3 SP liberté

Entrées froides:

• Rouli-Roulo de saumon – 2 SP liberté
• Salade de pomélos aux crevettes – 2 SP liberté
• Salade melon avocat – 5 SP liberté
• Concombre au yaourt {veggie} – 0 SP liberté
• Oeufs mimosa – 0 SP liberté
• Avocats cocktails – 7 SP liberté
• Crème brulée au chèvre {veggie} – 6 SP liberté

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Salades de légumes:

• Salade melon avocat – 5 SP liberté
• Salade de pomélos aux crevettes– 2 SP liberté
• Salade de betterave rouge à la gorgonzola et pignons {veggie}  – 3 SP liberté
• Salade grecque – 6 SP
• Salade Crétoise {veggie} – 3 SP liberté

Salades de céréales, légumineuses ou féculents:

• Salade de lentilles – 3 SP liberté
• Boulgour en taboulé et fêta {veggie} – 4 SP liberté
• Salade de hareng fumé et pommes de terre – 4 SP liberté
• Salade de riz aux asperges {veggie} – 5 SP liberté
• Salade de pois chiches {veggie} – 1 SP liberté
• Taboulé de légumes {veggie} – 4 SP liberté
• Salade millefeuille de saveurs – 4 SP liberté
• Salade gibraltar – 7 SP liberté
• Salade mexicaine – 6 SP liberté
• Salade de pommes de terre, légumes, poulet, oignon rouge – 6 SP liberté
• Salade de lentilles aux pommes et noisettes {veggie} – 4 SP liberté
• Salade de lentilles noires au saumon – 1 SP liberté 
• Salade de pois chiche, carotte et chorizo – 7 SP liberté 
• Salade de pois chiche, courgettes {veggie} – 3 SP liberté
• Salade de quinoa rouge, betteraves, légumes, feta sauce miel {veggie} – 9 SP liberté 
• Salade de pois chiche et oeufs mollets {veggie} – 1 SP liberté
• Salade de pommes de terre nouvelles, feta, petits pois {veggie} – 7 SP

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Quiches, Tartes, Pizzas et gateaux salées: 

• Quiche aux légumes de printemps {veggie} – 9 SP liberté
• Quiche courgettes ricotta lardons – 8 SP liberté
• Pizza Reine – 11 SP liberté
• Croque Tablette courgettes poulet – 7 SP liberté
• Quiche courgette carotte et fromage de chèvre {veggie} – 7 SP liberté
• Tarte poireaux gorgonzola {veggie} – 13 SP liberté
• Gâteau aux légumes du soleil {veggie} – 1 ou 6 SP liberté
• Cake salé jambon cru moutarde – 1 SP liberté
• Quiche sans pâte poireaux jambon – 4 SP liberté
• Quiche saumon brocolis – 9 SP liberté
• Pizza au thon – 8 SP liberté
• Quiche aux épinards et fromage aux fines herbes {veggie} – 10 SP liberté
• Tarte poireaux aux flocons d’avoine et tartare {veggie} – 6 SP liberté
• Frittata végétale, courgette oignon comté {sans gluten, veggie} – 8 SP liberté
• Pizza Coppa Ricotta – 12 SP liberté
• Quiche sans gluten courgette canard noisette – 10 SP liberté
• Quiche sans pâte epinards, champignons, thon et chevre – 6 SP liberté
• Quiche sans pâte oignon rouge lardons {sans gluten} – 7 SP
• Quiche sans pâte carottes poireaux bacon – 4 SP liberté
• Mini Quiche épinards reblochon poulet – 3 SP liberté
• Croque courgette – 8 SP liberté
• Piadina poireau jambon – 10 SP liberté
• Pain de mie aux flocons de pomme de terre {veggie} – 2 SP liberté
• Tarte courgette feta miel sur pâte filo {veggie} – 6 SP liberté
• “Courg’Pizza” Delicesregime – 2 SP liberté
• Tarte tomate & burrata {veggie} – 8 SP liberté
• Tarte à l’oignon provençales {veggie} – 10 SP liberté

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Soupes:

• Velouté courgettes parmesan {veggie} – 4 SP liberté
• Soupe aux haricots blanc – 3 SP liberté
• Soupe à l’oignon {veggie} – 9 SP liberté
• Velouté de courge au poulet persillé – 5 SP liberté
• Crème de poireaux et potimarron au jambon cru – 5 SP liberté
• Velouté carottes potiron chèvre à l’orange {veggie} – 4 SP liberté
• Soupe express {veggie} – 1 SP liberté
• Soupe courgettes pois cassés {veggie} – 1 SP liberté
• Crème de lentilles au bacon – 4 SP liberté
• Soupe de légumes poulet pain sec – 3 SP liberté
• Velouté d’épinards et lait de coco {veggie} – 8 SP liberté
• Soupe d’hiver aux marrons et volaille – 5 SP liberté
• Soupe de Butternut carotte et pois cassés {veggie} – 3 SP liberté
• Velouté de fanes de radis {veggie} – 5 SP liberté
• Bouillon complet – 5 SP liberté
• Potage de potiron et patates douces au quinoa {vegan} – 6 SP liberté
• Crème de carottes, quinoa et fêta – 6 SP liberté

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PLATS:

Légumes, légumineuses:

• Moussaka – 6 SP liberté
• Purée de pois cassés – 3 SP liberté
• Tagliatelles de légumes {veggie} – 3 SP liberté
• Artichauts violets à la Pasqualina {vegan} – 3 SP liberté
• Purée de carotte et pomme de terre {veggie} – 4 SP liberté
• Nuggets de légumes {veggie} – 6 SP liberté
• Purée brocolis parmesan {veggie} – 4 SP liberté
• Falafels {vegan} – 0 SP liberté
• Chili con carne végétarien {veggie}  – 2 SP liberté
• Tian de légumes au boeuf  – 7 SP liberté 
• Purée de courgettes au pesto {veggie} – 4 SP liberté
• Gratin de potimarron au chèvre {veggie} – 2 SP liberté
• Purée de potimarron {veggie} – 2 SP liberté
• Navets et carottes caramelisées au miel {veggie} – 2 SP liberté 
• Choux de Bruxelles, pomme de terre et bacon – 3 SP liberté
• Purée de butternut, huile d’olive curry {veggie} – 3 SP liberté
• Gratin de courgettes {veggie} – 6 SP liberté
• Poivrons farcis façon riz cantonnais  – 7 SP liberté
• Chou-fleur feta chorizo gratiné  – 6 SP liberté
• Gratin poireau potimarron & viande des grisons – 5 SP liberté 
• Roulés au saumon – 4 SP liberté
• Crumble de courgette au lait de coco curry {veggie} – 10 SP liberté
• Parmigiana de courgettes  – 6 SP liberté
• Pâtisson façon crumble {veggie} – 11 SP liberté
• Douceur carotte raisin sec à l’orange {veggie} – 7 SP liberté
• Légumes juste rôtis au thym {vegan} – 4 SP liberté
• Gratin de poireaux au reblochon {veggie} – 8 SP liberté
• Gratin de poireaux au cantal {veggie} – 9 SP liberté
• Gratin de Chou Blanc {veggie} – 6 SP liberté
• Chou rouge confit au chorizo – 4 SP liberté
• Poireaux au chorizo quinoa et chèvre gratiné – 9 SP liberté
• Pommes de terre confites aux petits oignons rouges {veggie} – 4 SP liberté 
• Pois Gourmands aux amandes et huile de sésame {vegan} – 2 SP liberté
• Purée de panais et carotte violette {veggie} – 5 SP liberté
• Chili con carne – 3 SP liberté
• Gratin de choux fleur au quinoa et fromage de brebis {veggie} – 12 SP liberté
• Galettes pois cassés, curry coco {sans gluten & vegan} – 3 SP liberté
• Poêlée de protéines de soja aux légumes de printemps {vegan} – 10 SP liberté
• Aubergines farcies au boulghour {veggie} – 7 SP liberté
• Carottes des sables en papillote {veggie} – 3 SP liberté
• Crème de carotte au lait de coco {vegan} -6 SP  liberté ou – 3 PP
• Gratin aux 3 choux ricotta pois chiche {veggie} – 2 SP liberté ou- 4 PP
• Gratin de blettes {veggie} – 5 SP liberté ou – 2 PP
• Potimarron rôti au miel {veggie} – 1 SP  liberté ou- 1 PP
• Risotto de chou-fleur {veggie} – 3 SP  liberté
• Curry de pois chiche et épinards frais {vegan}  – 9 SP liberté
• Julienne de légumes laqués soja & miel {veggie} – 2 SP  liberté
• Chili sin carne au seitan {vegan} – 2 SP liberté
• Poivrons farcis à la crème de lentilles roses {veggie} – 4 SP liberté
• Poêlée de asiatique légumes et légumineuses {vegan} – 3 SP liberté
• Dhal {vegan} – 1 SP  liberté
• Gratin de potimarron ultra light – 1 SP liberté
• Légumes farcis bolognaise chorizo – 7 SP
• Aubergine façon parmigiana à la mozza di buffala {veggie} – 11 SP
• Tian de légumes {veggie} – 4 SP
• Jardinière de légumes – 8 SP

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Féculents, semoule, céréales:

• Tomates, poivrons et courgettes farcis au quinoa – 10 SP liberté
• Couscous de poulet – 7 SP liberté
• Taboulé chaud au chorizo et pois chiches  – 7 SP liberté
• Hachis camarguais – 9 SP liberté
• Orzotto aux épinards et crevettes – 7 SP liberté
• Vitelottes et pois gourmands  – 4 SP liberté
• Potatoes dorées au sésame {vegan} – 4 SP liberté
• Potatoes comme au mc do {vegan} – 4 SP liberté
• Polenta aux légumes {veggie} – 5 SP liberté
• Orge perlé du dimanche {veggie} – 5 SP liberté
• Gratin d’aubergine, orge mondé et chèvre {veggie} – 6 SP liberté
• Courgettes au millet et poulet au curry  – 7 SP liberté
• Gratin de riz sauvage  – 9 SP liberté
• Gratin de riz façon Moussaka  – 9 SP liberté
• Riz frit – 8 SP liberté
• Rösti de pommes de terre au bacon – 3 SP liberté
• Polenta épinards, amande et gruyère {veggie} – 5 SP liberté
• Nouilles sautées Légumes Poulet – 7 SP liberté
• Écrasé de pomme de terre {veggie} – 5 SP liberté
• Pad Thaï au poulet – 9 SP liberté
• Pennes à l’épeautre aux épinards et ricotta {veggie} – 12 SP liberté
• Pommes de terre farcies au thon – 11 SP liberté
• Galettes de pommes de terre au tofu – 3 SP liberté ou 3 PP
• Polenta de tofu soyeux, bacon et courgette – 8 SP liberté ou 9PP
• Pomme de terre et crème tartare ciboulette {veggie} – 3 SP liberté ou 4 PP
• Riz façon paella – 6 SP liberté ou 8 PP
• Couscous raisins et miel {veggie} – 10 SP liberté
• Pommes de terre nordique – 5 SP liberté 10 PP
• Riz biryani aux légumes {veggie} – 5 SP liberté
• Tartiflette Delicesregime – 12 SP liberté 
• Courgettes au chorizo sur lit de polenta – 11 SP liberté 
• Riz à l’ananas {vegan} – 7 SP liberté
• Poêlée poivron pomme de terre {vegan} – 3 SP liberté
• Boulgour au poivron et curry {veggie}  – 3 SP liberté

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Risotto:

• Poulet à l’estragon et risotto vert – 9 SP liberté 
• Risotto à l’encre de seiche chorizo grillé et saint jacques – 9 SP liberté 
• Risotto asperges gambas – 8 SP liberté
• Risotto veggie du soleil {veggie} – 5 SP liberté 
• Risotto aux tomates épinards et noisettes – 10 SP liberté
• Risi & Bisi – 6 SP liberté
• Risotto de potimarron au parmesan {veggie} – 8 SP liberté
• Risotto au parmesan, potimarron roti et sa purée {veggie} – 13 SP liberté
• Risotto aux courgettes et petits pois {veggie} – 5 SP liberté
• Risotto courgettes champignons chorizo – 9 SP liberté
• Rizotto d’orge perlé aux petits legumes parmesan {veggie} – 6 SP liberté
• Risotto crémeux épinard lardon de volaille parmesan – 9 SP liberté ou  9 PP
• Risotto Poireaux Ricotta Saumon  – 10 SP liberté ou 10 PP
• Risotto aux légumes {veggie} – 11 SP liberté
• Risotto Asperges Parmesan {veggie} – 10 SP liberté

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Pâtes:

• Gnocchis à la crème de bleu, magret et noix – 9 SP liberté
• Gnocchis aubergine aux 2 fromages {veggie} – 11 SP liberté
• Gnocchis aux petits légumes – 4 SP liberté
• Lasagnes maison – 10 SP liberté
• Lasagnes aux courgettes – 8 SP liberté
• Lasagnes poivronnade et chorizo – 5 SP liberté
• Lasagnes légumes jambon cru ricotta – 6 SP liberté
• Lasagnes saumon épinards chèvre – 6 SP liberté
• Pâtes au pesto d’amandes fumées et poulet – 9 SP liberté
• Gratin de ravioles, épinards et chorizo – 9 SP liberté
• Pastassotto aux fruits de mer – 5 SP liberté
• Pastassotto de coquillettes et poulet grillé – 9 SP liberté
• Pâtes aux brocolis et poulet – 10 SP liberté
• Cannellonis ricotta épinards et bolognaise – 10 SP liberté
• Pastassotto à la ricotta – 9 SP liberté 
• Gâteau de pâtes épinards – 6 SP liberté
• Tagliatelles de kamut à la carbonara du sud – 10 SP liberté
• Pâtes à l’ail {veggie} – 7 SP liberté
• Spaghettis aubergines tomates {veggie} – 7 SP liberté
• Pâtes épinards lardons – 8 SP liberté
• Pennes tomate basilic pignons {veggie} – 9 SP liberté
• Conchiglionis aux légumes et poulet aux tomates séchées – 10 SP liberté
• Gratin de ravioles saumon courgettes – 7 SP liberté
• Pâtes “carbo” bacon courgettes – 11 SP liberté
• Gnocchis de pommes de terre {veggie} – 10 SP liberté
• Spaghettis d’épeautre à la courge, sauge et poulet – 5 SP liberté
• Risotto de pâtes à la provençale – 6 SP liberté
• La recette du gratin de Loli – 8 SP liberté
• Pâtes à la crème de brocolis et poulet – 6 SP liberté
• Lasagnes Aubergine dinde & jambon de pays – 7 SP liberté
• Tagliatelles fraiches aux st jacques et poireaux– 7 SP liberté
• Gratin de ravioles epinard truite fumée – 10 SP liberté
• Tagliatelles de kamut aux brocolis façon carbonara – 9 SP liberté
• Tagliatelles de kamut au tofu rosso et haricots mungo {veggie} – 6 SP liberté
• Lasagnes épinards au brocciu corse {veggie} – 6 SP liberté
• Orrecchiette à la pancetta & pesto de fanes de radis – 12 SP liberté
• Pâtes à la roquette et au citron vert {veggie} – 4 SP liberté
• Pâtes à l’encre de seiche et boulettes ricotta, epinards, chorizo – 13 SP liberté
• Lasagnes boeuf, poulet carotte et courgette  – 6 SP liberté ou 9 PP
• Tagliatelles épinards sauce gorgonzola et pignons {veggie} – 6 SP liberté
• Pâtes aux poireaux, canard, crème de gorgonzola et graine de tournesol grillées – 8 SP liberté
• One pot pasta Épinard chorizo volaille et ricotta – 9 SP liberté
• One pot pasta poulet legumes – 8 SP liberté
• Wok de nouilles asiatiques et saumon sésame – 8 SP liberté
• Tagliatelles, légumes et gambas sauce ail et citron – 7 SP liberté

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Salades chaudes:

• Bo bun au poulet – 11 SP liberté

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Oeuf:

• Oeuf cocotte courgette bacon – 1 SP
• Oeuf cocotte à la tomate, mouillettes chevre {veggie}  – 3 SP
• Oeuf Mimosa – 0 SP
• Omelette à la gorgonzola {veggie} – 3 SP

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VIANDES:

Volaille:

• Sauté de dinde saveur abricots  – 4 SP liberté 
• Brochette de poulet paprika – 3 SP liberté
• Brochette de poulet au sirop de citron vert – 5 SP liberté
• Croquettes de volaille, courgette et fromage – 4 SP liberté
• Carré de polenta fondant, petits pois poivron – 7 SP liberté
• Chiken satay – 6 SP liberté
• Poulet à l’aigre douce aux fruits secs – 4 SP liberté
• Blanc de poulet aux marrons et aux champignons – 8 SP liberté
• Wok de poulet aux légumes croquants et soja – 1 SP liberté
• Poulet sauté au basilic – 3 SP liberté
• Suprême de volaille au pesto et courgette – 5 SP liberté
• Poulet à l’estragon et risotto vert – 9 SP liberté
• Poulet au curry – 10 SP liberté
• Parmentier champignon poulet – 7 SP liberté
• Poêlée de poulet à l’asiatique – 4 SP liberté 
• Nem au poulet – 3 SP liberté
• Brochette de volaille-porc façon yakitori – 5 SP liberté
• Brochettes de tsukune – 5 SP liberté
• Poêlée mexicaine – 3 SP liberté
• Escalope panée au parmesan – 3 SP liberté
• Poulet basquaise – 7 SP liberté
• Poulet croustillant, courges caramelisées au sésame – 11 SP liberté
• Tajine de poulet, courges et pruneaux – 10 SP liberté
• Poulet sucré salé – 2 SP liberté
• Blanc de poulet au chèvre et miel – 3 SP liberté
• Poulet à la diable – 1 SP liberté
• Cuisse de dinde et légumes façon tajine – 4 SP liberté 
• Escalope normande aux pommes et calvados – 4 SP liberté
• Poulet façon “poule au pot”– 9 SP liberté
• Saltimbocca à la fourme d’ambert – 4 SP liberté
• Poulet aux pignons de pin et chou romanesco – 5 SP liberté
• Curry de poulet masaman – 11 SP liberté
• Emincé de poularde aux spaghettis à l’encre de seiche – 13 SP liberté
• Poulet tendre au miel et balsamique  – 3 SP liberté
• Saltimbocca mozzarella basilic – 4 SP liberté 
• Saltimbocca de volaille goût tartiflette – 3 SP liberté
• Poulet fondant épices et chorizo – 3 SP liberté
• Aiguillette de poulet au Gorgonzola – 8 SP liberté
• Poulet aux olives, bacon et tomates – 2 SP liberté
• Poulet entrecoupé au fromage, tomate et basilic – 4 SP liberté
• Courgettes au poulet à la parmigiana – 4 SP liberté
• Poulet à la bière – 4 SP liberté
• Poulet bacon sauce tomate et champignons – 1 SP
• Poulet sauce champignons light – 1 SP
• Poulet façon chili – 2 SP

Boeuf:

• Boulettes de boeuf aux légumes et tagliatelles – 2 SP liberté
• Boulettes de viande à ma façon – 1 SP liberté
• Bourguignon de Monique – 8 SP liberté
• Boulettes boeuf poulet – 4 SP liberté

Lapin:

• Cocotte de lapin aux petits légumes nouveaux -6 SP liberté

Porc:

• Filet mignon aux 5 épices et miel – 8 SP liberté
• Porc au caramel – 6 SP liberté
• Brochettes volaille-porc façon yakitori – 5 SP liberté
• Porc à l’aigre doux – 4 SP liberté
• Côte de porc saveur d’orient – 6 SP liberté
• Tajine de porc aux pruneaux et carottes – 7 SP liberté ou 5 PP
• Porc a la thai – 5 SP liberté
• Korma – 6 SP liberté
• Curry de porc massaman – 11 SP liberté
• Filet mignon de porc à la moutarde et aux champignons – 6 SP liberté
• Filet mignon de porc aigre doux au miel – 6 SP liberté

Veau:

• Saltimboca de veau au miel – 7 SP liberté
• Blanquette de veau – 9 SP liberté

Canard:

• Magret au miel – 6 SP liberté
• Magret de canard aux oranges, purée de pistou de roquette – 11 SP liberté
• Quiche sans gluten courgette canard noisette – 10 SP liberté
• Pâtes aux poireaux, canard, crème de gorgonzola et graine de tournesol grillées – 8 SP liberté

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Poissons et fruits de mer:

• Nouilles sautées aux légumes nouveaux et gambas – 4 SP liberté
• Pavés de poisson croustillants – 3 SP liberté
• Noix de saint-jacques panées aux épices et boulgour parfumé – 4 SP liberté
• Risotto à l’encre de seiche et saint jacques – 9 SP liberté
• Cabillaud laqué au miel de soja, polenta de légumes – 5 SP liberté
• Rouille de seiche et riz basmati – 6 SP liberté
• Thon mariné au vinaigre balsamique, épinards aux raisins secs – 4 SP liberté
• Croquettes de thon aux patates douces – 5 SP liberté
• Parmentier de cabillaud et chèvre en persillade – 6 SP liberté
• Risotto asperges gambas – 8 SP liberté
• Roussette à la provencale – 2 SP liberté
• Thon mariné et pâtes aux asperges – 5 SP liberté
• Dorade marinée, pommes de terre aux olives – 5 SP liberté
• Encornets et pommes de terre à la plancha – 4 SP liberté
• Aile de raie au beurre noir persillé – 4 SP liberté
• Crevettes épicées aux ananas rôties – 8 SP liberté
• Poisson façon madras – 7 SP liberté
• Curry de julienne – 3 SP liberté
• Teriyaki de saumon – 8 SP liberté
• Brick au maquereau et pomme de terre – 5 SP liberté
• Pastassotto aux fruits de mer – 5 SP liberté
• Curry de moules et patates douces – 10 SP liberté
• Lieu aux épices et son gratin brocolis pomme de terre – 8 SP liberté
• Filet de cabillaud fondant et sauce douce – 5 SP liberté
• Blanquette de cabillaud – 3 SP liberté
• Gratin de lieu, pomme de terre à la provencale – 7 SP liberté
• Cabillaud au chorizo sur fondant de poivron au chèvre – 5 SP liberté
• Cabillaud pomélos crevette – 1 SP liberté
• Lieu à la provençale – 3 SP liberté
• Poélée de seiches et moules à l’ail – 2 SP liberté
• Curry coco de Cabillaud – 6 SP liberté
• Seiches &calamars grillés, ail chorizo – 5 SP liberté
• Lieu snacké miel et sésame – 2 SP liberté
• Boulgour au pesto et lieu épicé – 6 SP liberté
• Poêlée poireaux cabillaud au massalé – 6 SP liberté
• Poisson pané et légumes verts – 4 SP liberté
• Cabillaud à la provençale – 1 SP liberté
• La recette du gratin de Loli – 8 SP liberté
• Brochette poisson et saint jacques épicée – 1 SP liberté
• Cabillaud, saint jacques poelees sur lit de poireaux – 3 SP liberté
• Paella aux fruits de mer – 3 SP liberté
• Curry rouge de lieu, coco légumes – 9 SP liberté
• Dorade grise au citron – 1 SP liberté
• Endives roulées au saumon fumé – 4 SP liberté
• Blanquette de cabillaud épicée – 5 SP liberté
• Fricassée de saumon et st jacques sur lit poireaux – 3 SP liberté
• Poisson vapeur en 10 min – 0 SP liberté
• Rôti de lieu à la féta, épinards et tomates séchées – 4 SP liberté
• Pommes de terre nordique – 5 SP liberté ou 10 PP
• Cabillaud sur crème de potimarron et pois chiches – 1 SP liberté ou 5 PP
• Saumon aux graines – 2 SP liberté
• Coquilles Saint Jacques poireaux vin blanc – 4 SP liberté
• Cabillaud à la crème de chorizo et risotto de pâtes et carottes – 9 SP liberté
• Aubergines farcies thon tomates feta – 3 SP liberté
• Crème de potimarron, saint jacques et crumble de pain d’epice – 3 SP liberté
• Dorades farcies aux olives et légumes – 3 SP liberté
• Filet de lieu noir à l’orange et lait de coco – 2 SP liberté
• Aubergines farcies thon tomates feta – 3 SP liberté
• Roulés au saumon – 4 SP liberté

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Fast-food & Snack:

• Potatoes comme au mc do – 4 SP liberté
• Burger du soleil à la plancha – 12 SP liberté
• Pain à Hamburger maison – 8 SP liberté
• Wraps estival – 8 SP liberté
• Snacking au saumon – 8 SP liberté
• Piadina poireau jambon – 10 SP liberté
• Crêpes sarrasin façon “Marie” – 7 SP liberté

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Sauces:

• Sauce satay – 6 SP liberté
• Sauce creamy potatoes light – 2 SP liberté
• Sauce tahiné – 2 SP liberté
• Pesto d’amandes fumées – 4 SP liberté
• Sauce laquée miel soja – 1 SP liberté
• Sauce pour nems – 0 SP liberté
• Marinade Citron Vin Blanc  – 3 SP liberté
• Bolognaise poulet chorizo– 3 SP liberté
• Sauce béchamel – 2 SP liberté
• Pesto de brocolis – 5 SP liberté
• Pesto à l’ail des ours – 4 SP liberté

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Gâteaux:

• Gâteau magique aux abricots – 4 SP liberté
• Gâteau humide, pomme banane vanillé – 2 SP liberté
• Fondant choco noisettes – 7 SP liberté 
• Brownie léger – 5 SP liberté
• Tatin moelleux à la rhubarbe vanillée – 3 SP liberté
• Fondant pommes, poires, banane choco  – 1 SP liberté
• Fondant aux pommes & croustillant d’amandes – 1 SP liberté
• Fondant poire banane reines claudes & pistaches – 2 SP liberté
• Fondant choco banane – 3 SP liberté
• Gâteaux pistache griottes – 3 SP liberté
• Gateau banane chocolat – 2 SP liberté
• Gâteaux éxotique ananas coco – 4 SP liberté
• Mon gâteau aux pommes maison – 3 SP liberté
• Gourmandise ultra légère chocolat banane – 2 SP liberté
• Cheesecake aux griottes – 9 SP liberté
• Cheesecake ricotta recette originale – 6 SP liberté
• Gateau chocolat gavottes et fruits – 3 SP liberté
• Gâteau choco poire ultra light – 2 SP liberté
• Gâteau au fromage blanc poire speculoos – 2 SP liberté 
• Gâteau pommes caramel speculoos – 1 SP liberté
• Gâteau aux carottes et raisins secs – 2 SP liberté
• Pain d’épices maison – 4 SP liberté
• Gâteau à la Banane et flocons d’avoine – 1 SP liberté
• Gâteau de Semoule à l’orange – 5 SP liberté
• Invisible aux pommes – 1 SP liberté
• Banana Bread {vegan} – 6 SP liberté
• Gâteau à l’orange ultra moelleux – 5 SP liberté
• Gateau flan banane choco – 1 SP liberté
• Muffins chocolat courgette {VEGAN} – 6 SP liberté

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Gâteaux d’exception:

• Gâteau mousse au chocolat mi crue mi cuite – 19 SP liberté
• Baba au rhum – 11 SP liberté
• Cheesecake palet breton & caramel beurre salé – 14 SP liberté
• Roulé fraise pistache
• Le fondant choco amande – 7 SP liberté
• Tiramisu – pour repas de gala – 17 SP liberté
• Cupcakes de Noël tête de rennes
• Cookies pour cheat meal – 19 SP liberté

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Desserts à base de fruits:

• Crumble de pêches – 5 SP liberté 
• Crumble Abricot Vanille – 6 SP liberté 
• Tutti Frutti – 4 SP liberté
• Rhubarbe pochée, fromage blanc aux pistaches – 4 SP liberté
• Clafoutis aux cerises – 4 SP liberté
• Clafoutis aux abricots – 4 SP liberté
• Charlotte aux framboises – 6 SP liberté
• Verrine ananas coco – 10 SP liberté
• Sabayon de fraises au basilic – 3 SP liberté
• Bavarois aux fraises – 4 SP liberté
• Bavarois citron framboises – 5 SP liberté
• Charlotte express au griottes – 2 SP liberté
• Fraîcheur kiwi speculoos – 2 SP liberté
• Verrine délice de fraise citronnée – 2 SP liberté
• Flans rhum banane – 2 SP liberté
• Tarte pomme prune frangipane – 4 SP liberté
• Verrines crème vanille aux fruits rouges sur biscuit – 5 SP liberté
• Bananes au lait de coco – 6 SP liberté
• Tarte poire kiwi – 5 SP liberté
• Pomme au four choco coco – 7 SP liberté
• Verrine compote yaourt vanille biscuitée – 5 SP liberté
• Compote de pommes caramélisées, miel et amandes – 2 SP liberté
• Dessert pomme caramélisée façon charlotte – 5 SP liberté
• Tarte flan au citron – 6 SP liberté
• Crème au citron caramelisé – 5 SP liberté
• Dessert charlotte aux poires et sirop d’érable – 5 SP liberté 
• Flan pâtissier aux prunes {sans gluten} – 4 SP liberté 
• Crumble pommes prunes – 5 SP liberté 
• Rose pomme cannelle – 6 SP liberté 
• Compote pomme vanille – 1 SP liberté
• Délice de pêches – 5 SP liberté
• Tarte aux pommes – 6SP

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Crèmes, mousses, entremets:

• Crème aux speculoos – 5 SP liberté
• Douceur de fromage blanc speculoos aux fruits – 2 SP liberté
• Mousse au chocolat – 5 SP liberté
• Île flottante light – 3 SP liberté
• Zuppa inglese légère – 6 SP liberté
• Crème au chocolat façon charlotte – 4 SP liberté
• Crème dessert chocolat poire speculoos – 5 SP liberté
• Fars Bretons – 5 SP liberté
• Crème façon Danette, vanille poire caramel – 3 SP liberté
• Crème chocolat nutella – 6 SP liberté
• Crème à la pate de pistache et kiwi – 4 SP liberté
• Mousse choco praliné – 6 SP liberté
• Crème au lait d’amande au Gianduja – 7 SP liberté
• Crème dessert à la frangipane – 5 SP liberté
• Crème au citron au lait d’épeautre et noisette – 6 SP liberté
• Panna cotta pistache ananas confie – 6 SP liberté
• Crème lait d’amande pistache {Vegan} – 5 SP liberté
• Crème de pistache – 3 SP liberté

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Gourmandises:

• Cannelés – 3 SP liberté ou 5 SP
• Milkshake fraise – 4 SP liberté 
• Beurre de cacahuètes – 1 SP liberté
• Pop Cakes au philadelphia Milka – 2 SP liberté
• Milkshake griotte pistache au lait d’épeautre noisette  {vegan} – 5 SP liberté ou 
• Rose pomme cannelle – 6 SP liberté 
• Rose poire chocolat – 7 SP liberté
• Barre énergétique au beurre de cacahuète et chocolat – 7 SP liberté
• Pâte de pistaches – 2 SP liberté
• Brioche Etoile Pommes choco – 8 SP liberté

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Petit-déjeuner:

• Pancakes light – 1 SP liberté
• Crêpes allégées – 1 SP liberté
• Bowl Cake banane choco – 6 SP liberté
• Granola 100% healthy  – 3 SP liberté
• Pancakes au lait de coco et farine d’avoine – 5 SP liberté
• Brioche étoile pomme choco – 8 SP liberté

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Pâte à tarte / pizza:

• Pâte brisée sans beurre – 16 SP liberté la totalité

Pain:

• Pain à farine de kamut et aux graines – 4 SP liberté
• Pain à hamburger – 8 SP liberté
• Pain de mie aux flocons de pomme de terre – 2 SP liberté