Idées de menu

Idées de menu

Cette page sera dédiée à l’élaboration de menus selon le programme journalier Propoints avec une base de 26PP par jour . Nous avons sélectionné nos recettes issues de delicesregime.

Il est important de bien varier votre alimentation et de vous faire plaisir de temps en temps tout en respectant le capital Propoints journalier. N’oubliez pas de consommer votre réserve hebdomadaire (RH)!!

Pour télécharger le fichier de la semaine au format Excel, cliquez sur le lien qui vous interesse:

semaine 1 ww delices regime

semaine 2 ww delices regime

semaine 3 ww delices regime

semaine 4 ww delices regime

semaine 5 ww delices regime

semaine 6 ww delices regime

semaine 7 ww delices regime

semaine 8 ww delices regime

semaine 9 ww delices regime

semaine 10 ww delices regime

semaine 11 ww delices regime

semaine 12 ww delices regime

semaine 13 ww delices regime 

semaine 14 ww delices regime


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