Plats poisson & fruits de mer

Brochettes crevettes chorizo – 3 SP

Brochettes crevettes chorizo – 3 SP

Ma cousine Steph m’a donnée cette idée recette il y a peu de temps en commentaire sur un de mes posts et j’ai eu rapidement envie de tester. C’est vrai que je n’aurais pas pensé que l’association crevette/chorizo serait aussi sympa. Et en plus peu […]

Tagliatelles, légumes et gambas sauce ail et citron – 8 SP

Tagliatelles, légumes et gambas sauce ail et citron – 8 SP

Ce plat plutôt simple et rapide à réaliser, est parfait quand on n’a pas envie de manger quelque-chose de trop lourd. Pour un premier test, c’était vraiment une réussite ! Recette pour 2 personnes: SP / personne Ingrédients 100g Tagliatelles aux oeufs frais, crues: 8SmartPoints® 200g Gambas décortiquées: 2SmartPoints® […]

Wok de nouilles asiatiques et saumon sésame – 12 SP

Wok de nouilles asiatiques et saumon sésame – 12 SP

Cette recette est un régal et je l’ai déjà faite 3 fois en un mois tellement on en raffole ici. Le saumon est mi-cuit et ultra fondant après avoir été mariné pendant une nuit. Si vous n’avez pas le temps de faire mariner la veille faites […]

Dorades farcies aux olives et légumes – 4 SP

Dorades farcies aux olives et légumes – 4 SP

Je ne sais pas si vous avez déjà testé de fourrer des dorades mais c’est trop trop bon ! Voici donc une manière de les cuisiner avec une délicieuse touche méditerranéenne apportée par les olives. Recette pour 2 personnes: 4 SP / personne Ingrédients 2 […]

Filet de lieu noir à l’orange et lait de coco – 4 SP

Filet de lieu noir à l’orange et lait de coco – 4 SP

En allant chez notre primeur, Jeanne et moi avons acheté de belles oranges à jus et cela nous a donné envie de cuisiner quelque chose avec ce soir! Résultat un beau plat de poisson vraiment délicieux avec un subtile goût d’orange pour apporter un peu […]

Crème de potimarron, saint jacques et crumble de pain d’epice – 7 SP

Crème de potimarron, saint jacques et crumble de pain d’epice – 7 SP

Voici enfin la recette de ma crème de potimarron et saint jacques au crumble de pain d’épices que j’ai réalisé à Nöel comme entrée. Une belle alliance entre ces deux produits sous la forme d’un plat ou d’une entrée sympa. Pour un plat: Recette pour […]

Aubergines farcies thon tomates feta – 3 SP

Aubergines farcies thon tomates feta – 3 SP

Ça fait plusieurs fois que je regarde le blog de cuisine de Dineandmove et que je vois cette recette d’aubergine farcie au thon qui me fait de l’œil. Pas mal du tout et ultra light! Temps de prép. :10 min Temps de cuisson :30 min Recette pour 2 personnes: […]

Cabillaud à la crème de chorizo et risotto de pâtes et carottes – 10 SP

Cabillaud à la crème de chorizo et risotto de pâtes et carottes – 10 SP

Je suis contente quand j’invente des recettes aussi bonnes que celle-ci et j’en culpabiliserais presque d’être au régime tellement on ne dirais pas un plat de « régime » justement! En tant que gourmande c’est le genre de recettes qu’il em faut pour ne pas craquer et […]

Coquilles Saint Jacques poireaux vin blanc – 5 SP

Coquilles Saint Jacques poireaux vin blanc – 5 SP

Si vous commencez à me connaitre vous devinerez que les choses industrielles toute prête des grandes marques c’est pas mon truc! J’adore les coquilles Saint Jacques et je n’avais pas envie de les acheter toutes faite car on ne sait jamais ce qu’il y a […]

Saumon aux graines – 7 SP

Saumon aux graines – 7 SP

Voici une de mes première recette convertie en SmartPoint! Je ne cuisine pas souvent du poisson car je suis toujours nulle pour les cuissons! Mais là, une grosse envie de saumon et cette recette si simple est née.  C’est tellement un régal … Recette pour […]

Cabillaud sur crème de potimarron et pois chiches – 3 SP ou 5 PP

Cabillaud sur crème de potimarron et pois chiches – 3 SP ou 5 PP

Un essai au hasard et voici une bonne recette complète et de saison 😉 C’est simple et rapide à faire! Recette pour 4 personnes: 3 SP ou 5 PP / personne Ingrédients  1 potimarron   480 g Cabillaud  200 g Pois chiches cuits  1 cc Curcuma […]

Pommes de terre nordique – 9 SP ou 10 PP

Pommes de terre nordique – 9 SP ou 10 PP

Quand j’ai vu cette recette sur le magazine Zeste j’ai tout de suit eu envie de la faire en version allégée car je savais que ça serait une tuerie. En effet hyper fondant et frais j’ai adoré! Recette pour 2 personnes: 9 SP ou 10 […]