Poulet aux olives, bacon et tomates – 5 SP

Poulet aux olives, bacon et tomates – 5 SP

Simple et rapide à faire, ce plat et pourtant bien délicieux avec des saveurs provençales. Je l’ai accompagné de riz blanc et une salade de concombre.

Recette pour 2 personnes: 5 SP / personne

Poulet aux olives, bacon et tomates
Poulet aux olives, bacon et tomates

Ingrédients

  • 600Escalope ou filet de dinde: 9SmartPoints®
  • Oignon: 0SmartPoints®
  • gousses Ail: 0SmartPoints®
  • 1CS Huile d’olive: 4SmartPoints®
  • 200Tomate cerise: 0SmartPoints®
  • tranches Bacon: 1SmartPoints®
  • 70ml Vin blanc: 0SmartPoints®
  • 2cc Basilic: 0SmartPoints®
  • 1ccOrigan: 0SmartPoints®

Instructions

  • Taillez l’oignon et le faire venir dans l’huile d’olive
  • Ajoutez les morceaux d’émincé de dinde ou poulet et l’ail coupé en deux. Cuire 5 min à feu vif
  • Ajoutez les tomates coupées en deux et le vin blanc et laissez cuire 15 minutes à couvert
  • Ajoutez la moitié du basilic ciselé, le bacon tranché et cuire 3 minutes.
  • Ajoutez les olives, l’origan, le reste de basilic et servez


1 thought on “Poulet aux olives, bacon et tomates – 5 SP”

  • Délicieux !! Tout le monde a aimé. J’en avais fait plus. Mon chéri et moi avons pris le reste le lendemain midi pour déjeuner le midi sur notre lieu de travail

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