Recette pour 1 personne: 2 SP liberté ou 5 PP
Voici une super bonne recette trouvée sur le site de Clea cuisine que j’ai allégée comme toujours pour en faire une recette light et weightwatchers. C’est vraiment bon et en plus en 10 minutes c’est prêt!
Ingrédients
| 100 g Volaille | |
| 1 cc Miel | |
| 1 cc Sauce soja salée | |
| 1 cc Graines de sésame |
Instructions
- Découpez le poulet en morceaux pas trop gros.
- Dans un wok, mélanger le miel et la sauce soja puis faire chauffer doucement pour faire fondre le miel.
- Ajoutez les morceaux de poulet en faisant cuire à feu moyen au départ, puis à feu vif jusqu’à ce qu’il n ‘y ai plus de jus de cuisson en remuant.
- Parsemez les graines de sésame et servir.